搏击

丰胸减肥喝什么茶?哪些茶喝了既能丰胸又能减肥?[图]_a

2020-01-16 12:23:51来源:励志吧0次阅读

减肥一直是人们非常关注的话题,女性朋友总是在寻找减肥的方法,但是,人们一旦开始减肥,虽然瘦身成功,但是胸部也变小了,这种现象令人非常的烦恼,那你们知道哪些方法既能减肥又能丰胸呢?估计很多人都还不知道,下面,给大家具体介绍一下。

1、丰胸又能减肥的茶

减肥茶一、陈皮车前草茶

材料:车前草5g、陈皮3g、绿茶5g。

做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。

减肥茶二、车前草荷叶茶

材料:荷叶、车前草各等份。

做法:将以上药物共研末,15-30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10-15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个星期。再续服下一疗程。消炎利水,降脂减肥。

新鲜的车前草还是一种味道鲜美的野菜,在东北每年五月中旬到六月初味道最美。车前草的做法也很简单:采摘鲜嫩的车前草,择洗干净之后,入开水中煮15分钟之后出锅,然后过凉水,控去多余的水分,装盘,蘸酱吃。

减肥茶三、昆藻茶

材料:海藻6g、茯苓3g、昆布6g、苡仁8g、乌龙茶2g。

做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

减肥茶四、健身降脂茶

材料:何首乌、丹参、泽泻、绿茶各10克。

做法:前3味药加水煎煮,取汁冲泡绿茶即可饮用。每日1剂,代茶饮用。具有活血利湿,降脂减肥之功效。适于高脂血症及肥胖症。

老中医减肥茶五、山药决明散

材料:山药30克,决明子30克。

做法:山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克,一日3次。具有补气健脾,利水消脂之功效。

减肥茶六、三叶茶

材料:新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜代替)。

做法:材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用,一天一服。

减肥茶七、茵陈减肥茶

材料:茵陈、草决明、山楂、金樱子、荷叶各等份。

做法:上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。具有疏肝理气,清热利湿,降脂减肥之功效。

2、自制中药减肥茶

1.胃热湿盛型肥胖

最常见的症状就是容易便秘,还会有口臭、舌苔偏黄、说话宏亮有力、肌肉结实、容易饿、嗜吃、食欲佳、易口干口渴、喜冷饮、小便偏黄。

2.清热解便茶

此类人士可饮用“清热解便茶”,制作方法如下:

材料:白茅根、决明子、山楂、菊花,各20克。

做法:所有材料用一公升水煮开后,去渣即可饮用。

注意:胃寒者不宜饮用。

3.脾虚湿阻型肥胖

如出现下列的症状,你便属于脾虚湿阻型肥胖了:常会水肿、身体涨满沉重,疲倦、语声不宏亮、头重、嗜睡、舌苔白厚、肌肉白胖松软、胃口不佳、大便软或易腹泻、女性易多白带。

你可以饮用“利水健脾饮”

材料:山楂、黄耆、薏仁、麦芽、泽泻、茯苓,各10克。

做法:所有材料用一公升的水煮开后,去渣即可饮用。

注意:胃热有便秘者不宜饮用。

4.肝肾两虚型肥胖

容易感到腰酸背痛、全身酸痛、头昏眼花、易因消化不良导致胀气、肤色暗沉、肌肉松软、说话无力轻声细语、耳鸣、失眠多梦、大便干硬、小便频繁。

如你符合以上的症状,便可饮用“滋补肝肾茶”了

材料:何首乌、枸杞、丹参、山楂,各15克。

做法:所有材料用一公升热水闷泡10分钟后,去渣即可饮用。

注意:气虚者不宜饮用。

喝中药丰胸茶饮是一个非常有效的中医丰胸方法,小胸MM不妨试一试。今天小编介绍的丰胸茶饮,主要材料有山药、红枣、木瓜和玫瑰花,用它们做成的茶饮有助胸部再发育,强化女性荷尔蒙,是饮食丰胸的好选择。

小儿脾胃虚弱的治疗
脱臼一般多久可以恢复
小儿止咳药哪些不含防腐剂
口腔溃疡有什么药物治疗
分享到: